Bahaya Radiasi Gadget bagi Kesehatan Mata

Di zaman yang sudah sangat canggih seperti saat ini, handphone merupakan salah satu benda yang sulit dipisahkan dari kehidupan, mulai dari anak kecil hingga orang dewasa saat ini sudah memegang atau menggunakan smartphone. Benda kecil mungil ini memiliki banyak manfaat, salah satunya membantu kitakita menghubungi yang jauh tanpa harus bertemu. Namun dibalik banyaknya manfaat, ternyata benda mungil ini dapat merusak kesehatan mata, hal ini terjadi apabila intensitas penggunaan smartphone terlalu sering. Mata merupakan organ yang paling banyak bekerja ketika menggunakan smartphone. 

Menurut dr. Julie Dewi Barliana, SpM(K), M. Biomed yang merupakan staf Devisi Pediatri Oftalmologi Departemen IK Mata FKUI-RSCM mengatakan bahwa layar ponsel dapat menyebabkan mata terasa kering, panas, berair ,bahkan katarak. Smartphone dapat menimbulkan radiasi disekitar kepala terutama mata karena sejatinya ponsel bekerja menggunakan gelombang elektromagnetik. Gelombang tersebut memberikan efek panas dan berakibat buruk pada mata. 

Berikut merupakan kemungkinan efek yang ditimbulkan oleh radiasi handphone adalah:

1. Meningkatkan resiko terkena blepharitis

2. Mata kering

3. Meningkatkan resiko terkena blurry vision

4. Mengalami kerusakan pada retina

5. Memicu terjadinya katarak

6. Memicu terjadinya kanker mata.

Ciri-ciri mata yang terkena radiasi hp adalah sebagai berikut. Pertama, mata menjadi kering. Hal ini disebabkan karena terlalu lama melihat layar smartphone. Mata kering biasanya dibarengi dengan mata merah yang sangat gatal. Namun jangan sekali-kali anda mengucek mata karena dapat menyebabkan iritasi mata. Kedua, menigkatnya sensitivitas terhadap cahaya. Cahaya yang terlalu terang seperti layar hp bisa menyebabkan sensitivitas ekstrem dan terasa sangat menyakitkan. Jika anda sudah mengalami hal ini maka segeralah menghubungi dokter. Ketiga, pandangan menjadi terasa kabur. Jika anda sudah mengalami mata kabur maka segeralah menghubungi dokter karena kondisi ini bisa jadi merupakan gejala dari penyakit mata seperti mata minus dan sebagainya.

Jika anda sudah mengalami ciri-ciri diatas maka segera periksakan ke dokter mata, namun ada beberapa hal yang juga perlu anda perhatikan seperti

1. Menghindari penggunaan gadget secara berlebihan

2. Menghindari penggunaan hp saat gelap

3. Menjaga jarak mata dengan hp

4. Pasang anti radiasi pada layar hp. 

Sekian ulasan mengenai bahaya radiasi gadget bagi kesehatan mata, semoga bermanfaat.